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白湯ダイエット
2013.11.30.Sat.14:00
1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/10/28(月) 02:53:33.23 ID:dqAui9u+
白湯ダイエットは、朝起きてカップ一杯の白湯をゆっくり飲むだけ
多くの芸能人もやっている白湯ダイエットについて語ろう
多くの芸能人もやっている白湯ダイエットについて語ろう
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/10/28(月) 02:57:31.06 ID:dqAui9u+
白湯の作り方
1.やかんでお湯を沸かす
2.沸いたら蓋を開けた状態で10分沸かし続ける
3.50度に冷まして飲む
朝起きてすぐに50度～60度の白湯一杯を10分ほどかけてすするようにして飲むのが効果的
1.やかんでお湯を沸かす
2.沸いたら蓋を開けた状態で10分沸かし続ける
3.50度に冷まして飲む
朝起きてすぐに50度～60度の白湯一杯を10分ほどかけてすするようにして飲むのが効果的
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/10/28(月) 03:51:59.40 ID:kw5Zcvh/
10分てきついな
3分くらいで飲んじゃいそう
3分くらいで飲んじゃいそう
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/10/28(月) 19:19:27.06 ID:dqAui9u+
白湯飲み始めてから便通が良くなって肌に艶が出てきた気がする！
体重計ったら1kgだけ減ってたww
便が出たからかなぁ
体重計ったら1kgだけ減ってたww
便が出たからかなぁ
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 02:21:10.27 ID:P8lCsMb0
最初はなんか物足りない気持ちになるけど、慣れたら何も感じなくなって習慣になるよ
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 03:01:28.93 ID:vXm3Nxj3
冷水は飲み過ぎると浮腫むけど白湯だと浮腫まない不思議
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 03:08:09.27 ID:B75uhuuE
ペットボトルの水や浄水を普通に温めて飲むのは違うのか？
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 09:02:00.58 ID:vXm3Nxj3
温めるというか沸かせばどの水でも大丈夫だと思うよ
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 10:06:39.97 ID:jZuM30bD
白湯飲むと、おしっこの回数が増える
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/08(金) 09:20:08.00 ID:VGmMMz7H
>>12
お茶ほど利尿作用がないらしい
お茶ほど利尿作用がないらしい
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 10:38:19.86 ID:FCPPLdR2
１０分も沸かし続ける意味は？
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 10:56:31.99 ID:vXm3Nxj3
沸かし続けることでお湯に風のエネルギーを取り込むらしい
ぼこぼこ沸いてる状態がいいみたい
ぼこぼこ沸いてる状態がいいみたい
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/07(木) 05:01:10.31 ID:hXqZPuqf
白湯飲んだら1日カロリー気にしないで食べても5キロやせたよ。
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/07(木) 08:09:47.92 ID:+Lhm162+
ほう、1日で5キロやせたのか
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/07(木) 09:06:25.71 ID:OLa9/Fdh
白湯飲んでたらニキビできにくくなった！
35: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/09(土) 22:43:50.87 ID:qgLmHub4
白湯飲んだらめちゃくちゃやせた。目が大きくなって美女になった。
宝くじが当たった。
宝くじが当たった。
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/11(月) 10:01:44.38 ID:aUDQhmex
寒いと白湯がすすむわい
45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/18(月) 01:21:42.62 ID:MsZBVDNA
寝る前に飲むのは？
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/18(月) 05:32:07.42 ID:2HuXEF7z
>>45
トイレちこうなるやん
トイレちこうなるやん
47: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/18(月) 06:34:18.06 ID:4CwZRP7N
白湯だと寝る前に飲んでも浮腫まない不思議
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/26(火) 16:20:29.78 ID:hR1GGfM/
既にダイエットの必要が無さそうな人に限って白湯に行き着いてそう(笑)。
菓子やアルコールが止められない意志薄弱な奴等とは既に一線を画している様な感じ。
まあ続かなきゃ意味ないんだろうけどさ。
菓子やアルコールが止められない意志薄弱な奴等とは既に一線を画している様な感じ。
まあ続かなきゃ意味ないんだろうけどさ。
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2013/11/29(金) 17:36:59.42 ID:Ef1POPJT
さゆぅううううう
